Nature’s Plus, Hema-Plex, 60 вегетарианских капсул для поднятия ферритина и для волос

Не так давно я писала пост про ферритин, его влияние на наличие волос на голове, а также на состояние организма в целом. Ссылку на пост дам под катом. Я говорила о том, что совместно с препаратом, в котором содержится непосредственно сам ферритин, пью комплексный препарат для поднятия гемоглобина и для улучшения общего состояния крови в целом. Это я о: 

Nature’s Plus, Hema-Plex, 60 вегетарианских капсул

(Nature’s Plus, Hema-Plex, 60 Fast-Acting Vegetarian Capsules)
 
(фото кликабельно)
— железосодержащем комплексе, в котором, помимо основного хелатного железа (85 мг в двух капсулах), содержатся специальные ферментыусиливающие его эффективность. Плюс ко всему, в комплекс добавлены: витаминыминералыбиоперин для лучшего усвоения.

Nature's Plus, Hema-Plex, 60 вегетарианских капсулПолный состав препарата:

Размер порции: 2 капсулы
Порций в упаковке: 30
  Количество на порцию % DV
Витамин С (запатентованный этерифицированный комплекс — как аскорбилпальмитат, аскорбиновая кислота, аскорбат магния, аскорбат калия, аскорбат цинка) 300 мг 500%
Витамин Е (как d-альфа-токоферилацетат) 30 МЕ 100%
Тиамин (витамин B1) (как тиамин HCl) 25 мг 1667%
Рибофлавин (витамин B2) 25 мг 1470%
Ниацин (как ниацинамид) 50 мг 250%
Витамин B6 (как пиридоксин HCl) 25 мг 1250%
Фолат (как метилтетрагидрофолат кальция L-5) 400 мкг 100%
Витамин B12 (как метилкобаламин) 500 мкг 8333%
Пантотеновая кислота (как пантотенат кальция) 25 мг 250%
Кальций (в качестве хелата / комплекса аминокислот) 25 мг 3%
Железо (как хелат / комплекс аминокислот) 85 мг 472%
Цинк (как монометионин) 5 мг 33%
Селен (в виде комплекса аминокислот) 10 мкг 14%
Медь (как хелат аминокислоты) 2 мг 100%
Марганец (в качестве хелата / комплекса аминокислот) 5 мг 250%
L-цистеин (свободная форма аминокислоты) 50 мг
Proanthoplex (Собственный Proanthocyanidin / Bioflavonoid Complex: Биофлавоноиды [из Цитрусового масла, плоды], Черника [Вакциниум myrtillus fruit], Дикая Черная Малина, Зеленый Чай, Красная Малина) 25 мг
Свекла (Beta vulgaris) 15 мг
Bioperine (экстракты фруктов Piper nigrum) (позиция 95% [2,37 мг] 1-пипероилпиперидин)

Согласитесь, просто кладезь всякой вкуснятины для крови 🙂 и не только для нее… Хелатного железа тут в двух капсулах! аж почти 500% от дневной нормы, имхо, пить такими забойными дозами нет особой необходимости, не считая опред.случаев. Да, и если взглянуть на дозу пантотеновой кислоты (кстати, это, как раз, та кислота, которой блещет состав «Пантовигара», в нем ее 60 мг), тут ее 25 мг — это аж 250 % от днев.нормы, опять же, мое мнение, дозу можно смело урезать вдвое. Витамины группы В и витамин С (этот, как обычно:-) превышают все мыслимые и немыслимые пределы, тут тоже можно смело «половинить». Вернусь к «Пантовигару», в нем дозы активных компонентов вдвое больше, чем в этом комплексе, но! «Пантовигар» направлен своим действием конкретно на волосы, мы же рассматриваем комплекс для крови… который, убивая двух зайцев сразу, работает не только с кровью, но и с волосами. Как вы понимаете, одно другому не мешает) А еще в нем есть моя любимая аминокислота — L-цистеин, которая является составляющим элементом белковой коллагеновой спирали))) Правда, цистеина тут немного, всего 50 мг…. не то, что в Now Foods, L-цистеин, 500 мг, 100 таблеток , о котором я писала тут: http://zadumka.xyz/?p=997 — у Нау доза в десять раз выше! 

Cardiovascular Research Ltd., Ферритин, 5 мг, 60 капсулТеперь о главном, с чего все, собсно, начиналось, — с ферритина. Ссылка на мой пост о ферритине, о его роли в поддержании роста волос и состояния организма в целом: http://zadumka.xyz/?p=3822
Эти два препарата: Nature's Plus, Hema-Plex, 60 вегетарианских капсул  Cardiovascular Research Ltd., Ферритин, 5 мг, 60 капсуля пью вместе,  капс. капс.

Итого, у меня получается 5 мг самого ферритина + 40 мг железа в день. Нормальная средняя доза. И в той, и в другой банке по 60 капсул, хватит на два месяца приема. Как правило, общий курс по железу составляет 2 месяца (есть искл.). Внимание, имейте в виду, что бесконтрольный прием железа может только навредить организму, обязательно консультируйтесь с врачом!

*Хотите сэкономить при покупке на iherb?
Введите код BPR095 в поле «Экономия» при формировании корзины и получите скидку на весь заказ 5%!
**Хотите подружиться со мной в инстаграм, велкам: @zadumka.xyz
Напоминаю, что сейчас действует бесплатная доставка Боксберри, не прокройте халяву! 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *